青少年心理健康，是全社会共同高度关注的议题。青少年阶段是逐步形成独立人格和价值观的人生重要阶段，但由于阅历不深，青少年容易产生各种困扰和矛盾，这个阶段是心理健康问题的高发期。焦虑、抑郁、自卑等心理问题常常困扰着青少年，甚至导致过激行为。当孩子出现抑郁情绪或更严重心理危机时，家长如果能及早发现并采取相应措施，可以很好帮助孩子走出“至暗时刻”。同时，青少年心理健康问题需要长期干预，家庭教育、亲子沟通能在干预过程中起到重要作用。

目前，高中和高校将抑郁症等心理健康筛查纳入学生健康体检内容，但尚未将该类筛查延伸至家庭。很多家长缺少及时发现孩子心理状态异常的能力，也缺少有效的评估工具，家长专业的心理支持能力也不足。家长学校层面多以讲座为主，教育指导的针对性和系统性不足，社会层面的支持参差不齐、良莠难辨。

由此，提出如下建议：

一、推广可操作的家庭心理健康评估工具。设计并推广符合不同年龄段青少年特点且易于家长操作的心理健康筛查量表。当青少年日常行为出现明显异常时，家长可使用评估工具对孩子进行检测，及早发现问题、解决问题。

二、编写简易家庭心理教育指导手册。手册不仅要灌输理念，更要编入丰富的实际案例，帮助家长掌握青少年心理健康相关知识，提升识别子女心理问题的实践能力。

三、建立并完善青少年线上心理援助服务平台。对于“网络原住民”的青少年而言，他们更愿意把网络作为求助和互助的途径，应拓展青少年在网络上获取心理健康知识和公益求助的渠道，组织线上心理援助服务的专业人员，通过线上文字、音频对话模式，提供符合青少年需求的心理求助方式。

四、建立识别问题家庭的机制。家长对孩子期望不当、亲子缺乏沟通、家长对孩子心理问题应对不当等，也是青少年心理问题产生的诱因和恶化因素之一，学校、社区、医院、妇联等组织应增强识别问题家庭的能力，联动建立识别问题家庭和干预支持的机制，及早为存在心理健康问题家庭提供社会支持。

（市政协信息员 李杰）